Wie nutze momentan Claude im Pro Abo und möchte auf GLM 5.3 ...

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Wie nutze momentan Claude im Pro Abo und möchte auf GLM 5.3 Umsteigen weil es billiger ist und die Arbeit nur minimal schlechter ist. Wie seiht es mit dem Datenschutz aus wie kann ich meine Chats exportieren und in GLM importieren, wie schließe ich das Abo bei GLM ab und brauch ich es überhaupt, will dazu ein paar Argumente hören